자스민 효능

#재스민 효능 #자스민 차 효능 재스민 자스민 이라고 불리는 자스민에 대해서 알아보겠습니다. 일반적으로 차로 많이 마시는데요. 자스민은 기관지에 도움을 줍니다. 몸속의 면역력을 길러줘서 기관지염 감기 인후염을 예방하는데 도움을 줍니다.

항암효과가 뛰어난대요 자스민 차 를 마시게 되면 자스민 차 속에 자스모네이트라는 성분이 항암효과가 있다고 합니다. 소화에도 도움을 주는데요. 자스민에는 미네랄과 비타민이 풍부하게 들어있습니다.

그래서 식사후에 자스민 차를 마시게 되면 소화가 잘되고 자스민 차 의 살균작용으로 인해서 입냄새도 나는것을 예방해 줍니다. 체중관리에도 도움을 줍니다.

자스민에는 타닌 아세테이트 성분이 가득 들어있는데요. 이성분이 몸속에 지방이 축적되는것을 막아주고 지방 분해를 도와주고 또한 피하지방을 에너지로 바꾸어 주기 때문에 체중관리에 도움을 줍니다.

[건강] - 건 크랜베리 효능

[건강] - 선식 효능

[건강] - 녹각 효능