부추 효능

#부추즙 효능 에 대해서 알아보도록  하겠습니다. 부추는 먹게되면 피를 맑게 해주는 효능이 있는데요. 부츠를 즙을내서 먹게되면 체질을 개선해주는데 좋은 효능이 있습니다.

부추는 음식궁합을 좋게 해주는데요. 부추를 고기와 같이 삶으면 고기의 잡내가 제거되고 부츠를 된장과 먹게되면 항암효과가 높아지게 됩니다.

부추는 빈혈에도 도움을 주는데요. 부추속에 철분이 가득 들어있어서 빈혈을 제거해 주는데 좋은 효능이 있습니다. 부추는 또한 섬유질이  풍부해서 변비해소에 도움을 줍니다.

부추의 마지막 효능은 냉병인데요. 부추는 양기가 있는 식품이라 창자를 튼튼하게 만들어주고 보양하기 때문에 몸이 차거나 냉병있는 사람에게 좋습니다.

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